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Conosciamo gli ingredienti

Conosciamo gli Ingredienti

Conosciamo gli ingredienti le proprietà, impariamo a riconoscere la qualità degli alimenti, le Vitamine che contengono, i minerali, fibre etc.

Impariamo a conoscerli e ha utilizzarli al meglio per trarne il massimo dei benefici per un alimentazione sana ed efficiente per il nostro corpo.

Cosa ci fa bene e cosa dobbiamo evitare se abbiamo qualche problema di salute.

Conosciamo lo zenzero, lo sciroppo d’acero, le carote, le banane etc.

Le varie tipologie di farine e i loro utilizzi. La differenza tra loro cosi da sapere quale utilizzare per un certo impasto per avere degli ottimi risultati.

E tanto tanto altro.

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